对于没有接触过癫痫这类患者的人是很难理解他们的生活中有很多困扰，我们都不希望自己被该疾病所困扰，那就要做到预防疾病在先，对癫痫病进行正确系统地预防是至关重要的。癫痫病的预防非常重要。预防癫痫不仅涉及医学领域，而且与全社会有关。预防癫痫应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生;二是控制发作;三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。
青少年癫痫病患者的护理方法：
1、发作期处置：嘱咐病人，出现癫，以免损伤皮肤)、涌泉;不能有效控制而呈癫痫持续状态者，用安定缓慢静脉注射。应准备好复苏设施和人工呼吸器以及其他急救用品。
2、休止期护理：休止期不要麻痹大意。仍在服药者，一定要坚持规律性服药。要使患者保持精神愉快，尽量避免精神刺激。要注意劳逸结合，勿过劳;要注意冷热变化;勿暴饮暴食。注意生活规律化，要在一定时间起床和睡眠，注意口腔卫生，保持大便通畅。从事适当的文体活动，但要避癫痫的临床症状有什么免过劳与精证不发。
3、青少年癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。虽，占吉林长春癫痫病医院哪家好总热量的60%为最佳;体内水分的供应也有一定的限制，最好一天不要超过1000黑龙江治疗癫痫专科医院毫升;盐也有一定的限制，最好不要超过2克，也就是不要吃太多的咸的，但也不是说吃甜的就好。同时要补充维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;一定要。
4、青少年癫痫病患者应当多吃一些含镁较多的食物，因为青少年癫痫病人经常会缺镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，比如说患者经常的服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。
5、青少年癫痫病体内含镁20～25克，癫痫的常用药物效果怎么样大约有一半集中在骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。想要知道青少年癫痫病吃什么好的患者注意了，一些含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
最后，癫痫病专家提醒广大女性癫痫病患者，不要听信游医偏方，一定选择正规专业的大型医院，接受正规治疗，大量临床研究表明，只要找对医院、分清类型、治疗及时，方法精确，80%左右的女性癫痫，是能够得到完全控制和从病理上治疗。